反曲弓40磅需要多大的力气?

反曲弓40磅需要约18公斤的拉力，相当于提起一袋大米的力量。拉开弓时需要持续用力，保持稳定才能准确射击。新手可能需要练习几个月才能适应这种力量，手臂酸痛是常见现象。弓的磅数越高，拉弓越费力，40磅属于中等偏上的强度。

拉满40磅弓需要全身协调发力，肩膀、背部和手臂都要参与。长时间练习能增强肌肉力量，但过度训练容易受伤。选择弓时要考虑自身体能，儿童或女性一般从20磅开始更适合。射箭时保持呼吸平稳，避免用力过猛导致动作变形。