夏天能吃白罗卜吗?

夏天可以吃白萝卜，生吃能解渴开胃，凉拌爽脆可口。白萝卜水分充足，夏天吃能清热解暑，还能促进消化，帮助食欲不振的人改善胃口。炖汤或炒菜也很合适，搭配排骨或肉片，营养又美味。

白萝卜一年四季都能买到，夏天吃不会上火，反而能补充维生素。生吃时加点盐和醋，味道更清新，还能缓解炎热天气带来的疲劳。适量食用对身体有益，但一次不要吃太多，以免肠胃不适。