接头篮球玩不好?

时间:01-19人气:24作者:媚儿小窝

街头篮球玩不好?很多人觉得运球不稳、投篮不准,其实每天练习1小时就能进步。拍球时手指发力,手腕灵活,多练交叉运球和胯下运球,球感会越来越好。投篮时膝盖微屈,手臂自然伸直,瞄准篮筐后手腕下压,球会旋转得更稳。

街头篮球讲究团队合作,传球要快、准、狠。练习胸前传球和击地传球,队友接球更舒服。防守时脚步要灵活,别轻易起跳,盖帽失败容易被过人。多打实战,积累经验,慢慢就能成为球场高手。

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