丝袜奶茶真的有用吗?

时间:01-20人气:18作者:情绪化

丝袜奶茶是用丝袜袋过滤红茶和牛奶调制而成,口感顺滑,茶香浓郁。加入炼乳和糖后味道更甜,很多人喜欢喝。一杯丝袜奶茶热量较高,含糖量也不低,每天喝一杯容易摄入过多糖分。

丝袜奶茶能提神醒脑,红茶中的咖啡因让人精神更好,但过量饮用会导致失眠。奶茶中的钙和蛋白质对身体有益,但添加剂过多反而影响健康。偶尔喝一杯没问题,长期喝还是少喝为妙。

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