500克油菜籽能榨油多少?

500克油菜籽能榨出大约180克到200克的食用油。油菜籽的出油率受品种和压榨方式影响，家庭榨油机榨出的油量可能略低，工业设备榨出的油量会更高。油菜籽油富含维生素E和脂肪酸，适合日常烹饪使用。

油菜籽是常见的油料作物，中国、印度和加拿大都是主产国。油菜籽经过清理、烘干、压榨等工序，才能得到纯净的食用油。一斤油菜籽能榨出3两多的油，这个比例在油料作物中属于中等水平。油菜籽油价格实惠，是许多家庭的常用食用油。