温度多少开暖气合适?

冬天开暖气，室内温度保持在20到22摄氏度最舒服。这个温度不会太冷也不会太热，适合大多数人。老人和小孩可以稍微调高1到2度，避免着凉。晚上睡觉时，温度可以降到18度左右，这样更健康省电。暖气开太久容易干燥，记得放盆水保持湿度。

暖气温度太高会让人头晕，还浪费电。出门前半小时关掉暖气，回家再打开，这样更节能。不同房间温度可以不一样，厨房和卧室调低点，客厅和书房高点。温度计能帮你准确控制，不用凭感觉瞎调。定期清洁暖气片，效果更好也更安全。