打卡到底是什么意思?

打卡指的是记录自己完成某件事的动作，比如上班签到、学习打卡、运动打卡等。现在很多人用手机拍照发朋友圈，证明自己做过某事，这也是一种打卡方式。打卡能让人养成好习惯，每天坚持跑步、看书，完成后打个卡，心里特别有成就感。

打卡文化越来越流行，有人连续打卡一百天，有人打卡旅游打卡美食。打卡不仅是记录，还能和朋友互动，互相鼓励。不过也有人觉得打卡太形式化，为了发朋友圈而做事，失去了原本的意义。