宿舍被单多久洗一次合适?

宿舍被单最好每周清洗一次，夏天可以勤快些，隔3天洗一次。被单容易沾染汗渍、灰尘和螨虫，不及时洗会影响皮肤健康。每天睡觉时身体会分泌油脂，加上空气中的灰尘，积累久了会滋生细菌。换季时更要注意清洗，比如春秋换被褥时，被单也要彻底清洁。

被单清洗频率还看个人习惯，有人喜欢两天一换，有人能坚持一周。南方潮湿地区建议多洗几次，北方干燥地区可以适当延长。被子套和床单一起洗更方便，用热水烫洗能杀菌。晾晒时要选通风处，太阳暴晒最好，能去除湿气和异味。保持被单干净，睡觉才更舒服。