跳水10米台是什么意思?

跳水10米台是指从10米高的跳台上进行的跳水运动。运动员需要完成各种空中动作，如翻腾、转体，最后垂直入水。这个项目对力量、技巧和心理素质要求极高，是奥运会正式比赛项目之一。10米台的高度让运动员有足够时间展示复杂动作，但风险也更大。

10米台跳水分为男单、女单、男双、女双等多个项目。运动员每天训练数百次，每次动作都要精准控制身体角度。比赛时，裁判根据动作难度、完成度和入水效果打分。中国运动员在这个项目上多次获得世界冠军，展现了高超技术水平。