步行1公里大概需要多少时间?

步行1公里大约需要10到15分钟，具体看走路速度。普通人每分钟走60到100步，1公里约等于1000步，年轻人走得快些，老人或小孩慢些。天气好时走路轻松，下雨或天热会慢一点。爬坡或走楼梯更费时间，平地最快。

每天走1公里对健康有益，能锻炼腿部肌肉，促进血液循环。上班族可以利用午休时间散步，学生放学后走路回家也很合适。坚持步行还能减少坐车次数，环保又省钱，尤其适合短途出行。