苗家是什么族?

苗家是苗族人民的称呼，苗族是中国南方古老的少数民族之一，主要分布在贵州、湖南、云南等地。苗族人民擅长刺绣、银饰制作和蜡染，传统节日有苗年、龙舟节和芦笙节，服饰色彩鲜艳，头饰精美。苗族有自己的语言和文字，历史上以农耕为主，种植水稻、玉米和小米，饮食酸辣口味，喜欢喝油茶。

苗族文化丰富多彩，传统建筑多为吊脚楼，依山而建，通风防潮。苗族人民能歌善舞，芦笙舞和木鼓舞最具特色，音乐以山歌和飞歌为主。苗族节日热闹非凡，斗牛、赛马和上刀山是常见活动。苗族手工艺精湛，银饰和刺绣图案寓意吉祥，世代相传，成为中华文化的重要组成部分。