时间:01-20人气:11作者:恋人离
八宝粥可以直接放进热水锅里加热,加热时用小火慢慢煮,避免大火翻滚。煮粥时要注意搅拌,防止粘锅,一般煮10到15分钟就能热透。如果粥比较稠,可以加点水调整稀稠度,这样口感更好。
八宝粥加热后营养不会流失,反而更容易消化。罐装八宝粥打开后最好尽快吃完,放久了容易变质。自己煮的八宝粥可以放冰箱冷藏,下次加热时再煮开就行。加热时不要用微波炉,容易受热不均,还是用锅煮最安全。
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