冰箱哪个温度最合适?

冰箱冷藏室温度设在4到6摄氏度最合适，这个温度能保持食物新鲜，又不会结冰。夏天可以调低1到2摄氏度，冬天适当调高，避免蔬菜冻坏。肉类放在下层，水果放上层，分层存放更合理。

冷冻室温度建议零下18摄氏度，这样食物能长期保存，不会变质。冰激凌和冻肉要密封好，防止串味和水分流失。频繁开关冰箱门会影响温度，尽量一次性拿出需要的食物，减少开门次数。