草莓和青枣能一起食用吗?

草莓和青枣可以一起食用，两种水果都富含维生素和矿物质，搭配口感清爽，适合做沙拉或甜品。草莓含糖量约7克，青枣含糖量约10克，适量食用不会影响健康，还能补充膳食纤维和抗氧化物质。

草莓和青枣都属于温性水果，一起吃不会引发肠胃不适，但建议控制分量，避免过量导致消化不良。新鲜草莓搭配脆甜青枣，既能满足味蕾，又能提供多种营养，适合日常零食或餐后水果选择。