情侣中一个是吃货,一个在减肥,还能愉快地玩耍吗?

时间:01-17人气:27作者:坚持卜卸

吃货情侣和减肥对象也能玩得很开心,一起去吃火锅时,减肥的人点清汤锅底,吃货点麻辣锅底,两人分享不同菜品;逛街时,奶茶店买半糖饮料,炸鸡店买小份鸡翅,互相满足对方需求。周末去农家乐,摘水果、挖红薯,既能吃新鲜食物,又能活动身体,减肥的人运动消耗热量,吃货品尝天然美味,双方都开心。

减肥和饮食冲突不影响感情,早餐吃全麦三明治配豆浆,午餐选择沙拉加鸡胸肉,晚餐火锅点蔬菜拼盘和鱼肉;看电影时带低爆米花和无糖饮料,逛街时试吃水果摊的样品,健身时互相监督做运动。吃货可以偶尔放纵,减肥的人适当放松,两人约定每周一天"自由日",既能享受美食,又能保持健康,感情反而更甜蜜。

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