男生多久换一次床单?

男生换床单的频率因人而异，有人一周换一次，有人两周或更久。出汗多、天气热或皮肤敏感的人需要更勤快更换，保持床单干爽能减少细菌滋生。有人习惯在周末清洗，有人则等到床单有明显污渍才动手，生活习惯差异很大。

清洁专家建议每周至少更换一次床单，尤其是易过敏体质的人。床单会积累皮屑、汗液和灰尘，长期不换容易引发皮肤问题。男生如果运动量大或油脂分泌多，最好缩短到3-4天换一次，这样睡觉更舒服，也能避免异味。