百香果饮料里面的籽能吃吗?

百香果饮料里的籽完全可以吃，这些小籽富含膳食纤维和健康油脂，对身体有益。很多人喝饮料时会习惯性过滤掉籽，但其实直接吞下也没问题，口感类似芝麻，还增加了咀嚼的乐趣。

百香果籽经过加工后变得更易消化，不会影响肠胃健康。饮料中的籽数量不多，喝下几十粒完全没问题，还能补充营养。如果你不喜欢颗粒感，可以选择去籽的百香果饮料，但保留籽的版本更有嚼劲。