反省的目的是什么?

反省的目的是让人看清自己的问题，找出错误的地方，避免下次再犯。比如做事太急、说话太冲，反省后就能慢慢改掉这些毛病。每天花几分钟想想今天做了什么，哪里做得不好，哪里可以做得更好，这样人就会越来越成熟。

反省还能帮助人认识自己，知道自己真正想要什么，适合做什么。通过反省，人能发现自己的优点和缺点，扬长避短。比如发现自己耐心不够，就可以刻意练习；发现自己擅长沟通，就可以多发挥这个特长。反省让人活得更明白，少走弯路。