对比度调多少合适电脑?

电脑屏幕的对比度调到60到80之间最合适，太高眼睛容易疲劳，太低画面会显得灰蒙蒙的。普通办公使用60左右足够，看电影或玩游戏可以调到70，这样色彩更鲜艳但不会刺眼。

不同场景需要不同设置，白天阳光强时可以调到80，晚上开灯用50，关灯后最好降到40。专业设计工作建议用默认值，避免失真。普通用户记住60到80这个范围就行，不用频繁调整。