假发可以整晚戴着吗?

假发可以整晚戴着，但建议每隔2-3天取下让头皮透气。长时间佩戴可能导致头皮闷热、瘙痒，甚至引发毛囊堵塞。选择透气性好的假发材质，如真人发丝或网底假发，能减少不适感。睡前轻轻梳理假发，避免打结，也能延长使用寿命。

假发清洁很重要，每周至少清洗1次，否则积累的油脂和污垢会刺激头皮。睡觉时取下假发放在专用支架上，既能保持形状，又能让头皮休息。如果头皮敏感，最好戴一层透气发网再套假发，减少摩擦和闷热感。