中班夜班是什么意思?

中班夜班是指从下午4点工作到凌晨12点的班次，这个时间段衔接了白天和深夜，适合需要连续运转的行业。很多工厂、医院或服务行业都会安排这样的班次，保证24小时有人值班。

夜班的人需要在别人休息时工作，白天才能睡觉，作息时间比较特殊。这个班次虽然辛苦，但工资往往比白班高一些，适合需要额外收入的人。中班夜班在物流、餐饮、保安等行业很常见，是维持社会运转的重要环节。