饭盒买多少毫升的合适?

学生饭盒选400到600毫升最合适，这个容量能装下米饭、蔬菜和肉类，分量刚好够一餐。太小了不够吃，太大了容易浪费，400毫升适合饭量小的同学，600毫升适合胃口大的学生。

上班族可以选500到700毫升的饭盒，能装下三菜一汤，还有水果零食。男生或者体力劳动者选700毫升更合适，女生或者办公室选500毫升足够，饭盒太大不方便携带，太小又不够吃。