五月二十五是什么日子好不好?

五月二十五是全国大学生心理健康日，许多高校会举办心理讲座、团体活动和减压游戏。学生们通过绘画、音乐、运动等方式放松心情，学校也会设置心理咨询台提供帮助。这一天强调关注内心成长，鼓励大家主动交流感受，减少心理压力。

这个日子起源于2000年，由北京师范大学发起，后来推广到全国。每年主题不同，比如“我爱我”“阳光心态”等，活动形式丰富多样，包括心理电影展播、趣味运动会和心愿墙留言。参与人数逐年增加，越来越多人重视心理健康的重要性。