踢球的动作要领是什么?

时间:01-20人气:16作者:扶摇直上

踢球时眼睛要紧盯球,脚尖绷直踢球中部,身体微微前倾保持平衡。膝盖弯曲发力,脚踝锁紧避免晃动,摆腿动作要快而稳,球才能飞得又直又远。

传球时用脚内侧接触球,力度适中送出准确路线。射门时脚背绷紧发力,身体重心前移带动腿部力量,球速越快进球机会越大。练习时多练基础动作,熟练后才能灵活运用各种技巧。

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