骑行北京六环一圈多少时间?

骑行北京六环一圈大约需要20到30小时，全程约200公里。六环路况复杂，包含高架桥和隧道，遇到大风或雨天会更耗时。骑手需提前规划休息点，中途补给水和食物。体力好的骑行者会选择凌晨出发避开拥堵。

实际时间受个人速度影响，每小时骑行15到20公里比较合理。六环部分路段车流量大，需注意安全。新手建议分段完成，每天骑行50公里左右。北京六环沿途有服务区和观景台，适合中途拍照调整。