中考排球19个多少分?

时间:01-20人气:11作者:星空摘月

中考排球19个满分,每个项目按完成质量评分。19个代表全部达标,说明动作标准、次数足够,能拿到满分。考试时需注意垫球高度和稳定性,避免失误丢分。排球测试主要考察基础技能,平时多练习就能掌握。

排球考试满分对应19个有效垫球,学生需连续完成19次不落地。测试时身体要放松,手臂发力均匀,保持节奏。每天练习20分钟,两周就能稳定达标。满分标准明确,只要认真训练就能拿高分。

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