公路自行车车把可以升高吗?

公路自行车车把可以升高，车把高度影响骑行舒适度和姿势。升高车把能减轻腰部压力，适合长途骑行或新手入门。常见方法有更换把立、添加垫片或选择把立角度较大的产品。车把高度调整后，需确保刹车和变速器操作顺畅，避免影响骑行安全。

不同品牌和型号的公路自行车支持程度不同，部分车型预留了调整空间。升高车把后，车架和前叉的几何结构可能需要适配，建议咨询专业技师。调整后应测试骑行稳定性，避免因高度变化导致操控失衡。合理调整能提升骑行体验，但需兼顾整体平衡性。