初夏要多吃水果 草莓西瓜不能少?

初夏时节，草莓和西瓜确实是不错的选择。草莓酸甜可口，富含维生素C，每天吃几颗能补充营养。西瓜水分充足，切开一片清爽解渴，尤其适合炎热天气。这两种水果价格亲民，超市里随处可见，随手就能买到，方便又实惠。

除了草莓西瓜，初夏还有荔枝、桃子和蓝莓等水果。荔枝香甜多汁，桃子软嫩可口，蓝莓小巧玲珑。每天吃两三种水果，既能满足口腹之欲，又能保持身体健康。记得清洗干净，避免农药残留，这样吃得更放心。