一米六女生多少斤好看?

时间:01-19人气:29作者:疏狂一醉

一米六的女生体重在九十到一百一十斤之间比较好看。这个范围既能保持身材匀称,又不会显得太瘦或太胖。很多女生在这个体重区间穿衣服效果很好,看起来健康有活力。体重受骨架大小影响,骨架小的女生九十斤就很合适,骨架大的可以稍重一些。

饮食和运动对体重影响很大。每天吃五分饱,多吃蔬菜水果少吃油炸食品,配合适量运动,就能维持理想体重。不用刻意节食,健康的生活方式最重要。每个人的体型不同,找到适合自己的体重才是最美的。

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