军姿一共多少个动作?

军姿包含立正、稍息、跨立、停止间转法、敬礼礼毕、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定等动作。每个动作都有明确的标准，比如立正时两脚跟靠拢并齐，两脚尖外分约60度，两手紧贴裤缝。

军姿动作训练还包括队列变换、方向转换和步伐调整，共约10个基础动作。训练时要求抬头挺胸，目视前方，身体保持笔直。这些动作需要反复练习才能达到标准，比如齐步摆臂高度与腰带同高，正步腿要踢直。