运动内衣买几件合适?

运动内衣建议准备3-5件，方便轮换穿着。运动时容易出汗，多几件能保持干爽舒适。夏天运动出汗多，每天换洗更卫生；冬天出汗少，2-3件也够用。运动频率高的话，多备几件更省心，不用频繁洗晾。

材质方面，纯棉吸汗但干得慢，速干面料更实用。运动内衣分高、中、低支撑，根据运动强度选。跑步、跳绳选高支撑，瑜伽选低支撑。不同运动穿不同支撑的内衣，保护效果更好。价格从几十到几百不等，选性价比高的更划算。