跳水运动员寿命长吗?

跳水运动员寿命普遍较长，这得益于严格的训练习惯和健康的生活方式。每天数小时的体能锻炼增强了心肺功能，合理的饮食控制减少了慢性病风险。运动员体重适中，血压稳定，关节磨损较轻，身体机能保持良好状态。许多退役运动员坚持运动，避免不良嗜好，进一步延长了寿命。

跳水运动的高强度训练培养了自律性，运动员注重作息规律和营养搭配。定期体检和伤病管理降低了健康隐患，心理素质的提升也减少了压力相关疾病。研究显示，运动员群体平均寿命比普通人高出5到10年，但个体差异受遗传、环境等多种因素影响，不能一概而论。