45岁到哪找工作?

45岁找工作可以关注经验丰富的岗位，比如技术顾问、项目管理或培训师。企业看重中年人的稳定性和解决问题的能力，不少公司愿意聘请资深员工。体力要求低的文职、客服或零售管理也是不错的选择，这些岗位更看重耐心和责任心。

中年人求职时，可以多利用行业人脉或专业平台，比如猎聘、前程无忧。本地的小型企业或社区机构常需要经验丰富的人才，待遇虽不高但工作稳定。持续学习新技能，比如办公软件或数据分析，能增加竞争力，让求职之路更顺利。