护体是什么意思?

护体是保护身体的意思，指通过衣物、装备或行为来避免受伤或受寒。比如冬天穿羽绒服、戴手套，或者运动时戴头盔护膝，都是护体的常见做法。护体也包含一些传统做法，比如戴护身符或用草药泡澡，人们相信这些能保平安。

护体在不同场景下有不同形式，工地工人戴安全帽，消防员穿防火服，医生用口罩防护，都是护体的体现。古代士兵穿铠甲，现代人用防晒霜，本质上都是为了保护身体不受伤害。护体既实用又包含人们对安全的朴素愿望。