家里放床有讲究吗?

家里放床确实有讲究，床的位置会影响睡眠质量。床头靠墙能增加安全感，避免床头正对门窗，否则容易让人分心。床下保持整洁，不要堆放杂物，这样气流更顺畅，人也睡得更安稳。床的高度要适中，太低容易潮湿，太高上下床不方便。

床的摆放还要注意光线和噪音。避免床头对着强光，早上容易被晒醒，晚上也影响入睡。离窗户太近的话，外面的车声或风声容易吵到人。床的材质也很重要，木质床温暖透气，金属床清爽耐用，根据季节和个人喜好选择更合适。