难过到底是什么感觉?

难过像胸口压着一块大石头，喘不过气来。眼泪会不自觉地流下来，不想说话也不想吃饭，只想一个人待着。有时候会整晚睡不着，脑子里全是烦心事，连平时最爱做的事都觉得没意思。这种感觉很沉重，好像永远也摆脱不掉。

难过时身体也会不舒服，头痛、胃痛、浑身没力气。看到别人开心自己会更难过，甚至会偷偷躲起来哭。有些人会暴饮暴食，有些人会吃不下饭，还有人会一直发呆。这种感觉会持续几天，甚至几周，但慢慢总会好起来的。