穿过一天的衣服有必要洗吗?

穿过一天的衣服需要清洗，因为皮肤会分泌油脂和汗液，这些物质容易滋生细菌。一件T恤穿一天后，表面可能沾染数千个细菌，还带有异味。夏天衣服更易脏，最好每天换洗；冬天出汗少，可穿两次再洗。贴身衣物如内裤必须每天换，避免细菌感染。

频繁洗衣服能保持卫生，但过度清洗会损伤衣物纤维。棉质衣服洗多次后容易变薄，羊毛制品频繁水洗会缩水。建议根据衣物类型和季节调整清洗频率，外套可以穿多次再洗，袜子、内衣等必须每天更换。合理清洗既能干净衣物，又能延长使用寿命。