凌晨三点叫什么时辰?

凌晨三点属于寅时，古代称为“虎时”。这个时段夜深人静，万籁俱寂，人们大多已经熟睡。寅时在十二时辰中排第三位，对应凌晨1点到3点之间，是夜与昼交替的过渡时刻。

凌晨三点也是一天中最冷的时段之一，气温往往降到最低点。古代人们认为此时老虎开始活动，因此得名“寅时”。这个时辰在中医养生中也有特殊意义，建议保持深度睡眠以养精蓄锐。