投篮手掌是空心还是实心的?

投篮手掌是空心还是实心的？投篮时手掌需要保持空心，手指自然分开，这样能更好地控制篮球。实心手掌会让球贴得太紧，影响出手角度和旋转。很多专业球员都会练习空心掌，比如库里、杜兰特，他们投篮时手型很标准。

空心掌能增加球的稳定性，减少失误。实心掌容易让球卡在手里，导致投篮变形。篮球教练经常强调手型的重要性，正确姿势能提高命中率。新手容易犯实心掌的错误，需要多练习调整。