云南需要墨镜吗?

云南阳光强烈，紫外线高，墨镜是必备品。高原地区海拔高，光线更刺眼，戴墨镜能保护眼睛。洱海、玉龙雪山等地视野开阔，不戴墨镜容易晃眼。当地人也常备墨镜，游客更该带上一副。

云南晴天多，紫外线指数常超10，墨镜能减少眼疲劳。雨天或阴天紫外线依然存在，墨镜也有用。昆明、大理、丽江等地阳光充足，墨镜是实用装备。不带的话眼睛容易酸胀，甚至头疼。