弹性窗口什么意思?

弹性窗口是一种灵活的时间管理方法，允许根据实际情况调整任务完成的时间范围。比如工作计划可以提前或推迟，学习任务也能灵活安排，适应突发状况或个人状态变化。这种方法能减少压力，提高效率，让生活更有节奏感。

实际应用中，弹性窗口常见于项目管理、日程安排和目标设定。比如学生复习考试可以延长复习周期，上班族处理紧急任务能调整截止日期。这种灵活性帮助人们更好地平衡工作和生活，避免因时间固定带来的焦虑和拖延。