单板滑雪上身护具有必要吗?

单板滑雪上身护具非常有必要。护具能保护肩膀、手肘和后背，摔倒时减少伤害。专业护具包括护肩、护背和护胸，价格几百元到上千元不等。新手练习时更容易摔跤，护具能降低骨折和擦伤风险。即使老玩家也会意外失控，护具能救命。

护具选择要合身，太松或太紧都不行。透气材质很重要，不然运动时闷热难受。护具不是万能的，正确姿势和热身同样关键。每年滑雪都有人因没戴护具受伤，花几千元医疗费不如提前投资护具。安全第一，滑雪时务必穿戴齐全。