瑜伽垫的材质是什么材质?

瑜伽垫主要由天然橡胶、TPE材质、PVC材料制成。天然橡胶环保弹性好，TPE轻便无毒，PVC耐用便宜。有些瑜伽垫添加麻纤维或亚麻增加防滑，还有竹纤维材质透气吸汗。不同材质适合不同练习者，天然橡胶适合高温瑜伽，TPE适合初学者。

瑜伽垫厚度一般在3毫米到8毫米之间，太厚影响稳定性，太薄膝盖不舒服。表面有防滑纹理，防止练习时打滑。高端瑜伽垫还抗菌防臭，方便清洁。选择时要考虑材质、厚度、防滑性，适合自己的垫子能提升练习体验。