马拉松一共有多长?

马拉松全程距离是42公里195米。这个长度源于古希腊传说，现代标准在1908年伦敦奥运会确定。跑完全程需要数小时，顶尖选手能以每小时20公里左右的速度完成。业余跑者一般需要4到6小时，训练有素的跑者可能3小时左右完赛。每年全球举办数万场马拉松比赛，吸引数百万人参与。

马拉松分为全程、半程和迷你马拉松三种。半程是21公里，迷你马拉松只有几公里。比赛路线经过城市街道，沿途有补给站提供水和食物。跑者需要提前数月训练，每周跑几十公里。完赛奖牌是每个跑者的目标，冲过终点线时，亲友会在终点欢呼庆祝。