时间:01-18人气:15作者:空遗香
舞蹈艺术生一般从5到8岁开始培养比较合适,这个年龄段的孩子身体柔韧性好,模仿能力强,适合练习基本功。每天练习1到2小时,先从压腿、下腰等基础动作开始,逐步增加难度,比如劈叉、翻跟头等。家长可以带孩子参加兴趣班,观察孩子的兴趣和天赋,再决定是否走专业路线。
考舞蹈专业需要经过系统训练,一般到12岁左右开始强化技巧,比如跳民族舞、芭蕾舞等。不同学校要求不同,有的看重基本功,有的偏爱表现力。练习时要注意保护膝盖和脊椎,避免受伤。坚持练习3到5年,积累舞台经验,参加比赛或演出,能提高录取几率。
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