一斤干玉米煮熟有多少?

一斤干玉米煮熟后能膨胀到两斤左右，因为吸水后重量增加。煮熟的玉米粒饱满多汁，适合直接吃或做菜，比如煮玉米粥、炒玉米粒都很香。

干玉米煮前需要泡几个小时，这样更容易煮烂。一斤干玉米加三斤水煮，煮好后玉米汤也很有营养，全家都能喝。玉米是粗粮，每天吃点对身体好，还能做成窝窝头、玉米饼等食物。