武术单招立定跳远多少及格?

武术单招立定跳远的及格标准根据不同地区和项目要求有所差异，一般男生需要达到2米以上，女生则需要达到1.7米左右。具体成绩以当地招生简章为准，建议考生提前了解目标院校的具体标准。

训练时可通过蛙跳、深蹲跳等动作提升爆发力，同时注意起跳时的摆臂和收腹动作。每天坚持练习3组，每组10次，可有效提高成绩。考试时保持放松，避免过度紧张影响发挥。