颜婕普拉提怎么样?

颜婕普拉提注重核心力量训练，课程包含垫上运动、器械辅助和拉伸放松，适合初学者和进阶者。每节课45分钟，教练会纠正动作细节，帮助改善体态和柔韧性，学员反馈效果明显。

工作室环境干净整洁，设备齐全，小班教学确保个人指导。课程价格适中，会员套餐灵活，预约系统方便。教练专业耐心，学员口碑良好，很多人坚持练习后腰背疼痛减轻，身体线条更紧致。