时间:01-20人气:26作者:比如我爱你
木薯需要去皮、浸泡、煮熟才能安全食用,整个过程大约需要2到3天。木薯含有有毒物质,必须彻底处理才能去除风险,否则可能导致中毒。处理后的木薯口感软糯,适合炖汤或炒菜,但比马铃薯更耗时费力。
马铃薯可以直接烹饪,清洗后煮20分钟就能食用,比木薯快得多。马铃薯营养更丰富,含有多种维生素和矿物质,适合日常食用。木薯和马铃薯都是主食,但马铃薯更方便快捷,适合忙碌的生活节奏。
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