换东西积分兑换是真的吗?

换东西积分兑换是真的，很多超市和商场都支持这种活动。顾客可以用消费积攒的积分兑换商品，比如纸巾、洗发水、小零食等。积分还能换折扣券或优惠券，下次购物能省钱。有些平台还能积分换话费、电费，或者抵扣现金。积分有效期一般1-3年，过期就作废了，记得及时用掉。

积分兑换规则因商家而异，有的积分1元等于1分，有的活动期间翻倍。兑换前要查清楚商品库存，热门商品可能抢不到。积分不能直接换现金，但能参与抽奖或秒杀。长期消费积分多，还能升级会员等级，兑换更多专属奖品。遇到问题可咨询客服，积分明细能随时查。